晴天の青空の下、高所作業車で窓拭き

１年間お世話になった事務所を、心を込めて・・・

今年も１年間ありがとうございました！！

たくさんの方に支えられ、過ごしてきた１年間でした。

春には、住まいのおたすけ隊に加入し、

よりお客様に喜んでいただける会社を目指して取り組んできました。

しかし、まだまだこれから。

来年も社員一丸となって、取り組んでいきます

どうぞよろしくお願いいたします。

みなさま、良いお年をお迎え下さい

今日は、久しぶりに気持ちの良い青空の一日となりました

年末年始のおしらせです。

１２月２８日（日）～１月４日（日）までおやすみをいただきます。

明日は通常通り営業いたします。

おやすみの期間につきましては

緊急時のみ、対応させていただきたいと思っています。

状況により、応急処置程度になってしまうかもしれませんが

緊急でお困りの場合には、電話下さい。

万が一、出られなかった場合には折り返しお電話させていただきます。

明日も営業日ですが、ひと足先におしらせだけさせていただきました

今日が仕事納めの方も多いかもしれませんね！

３０日にはまた寒波が来るようですね。

寒い年末年始となりそうです。

今日は、先日ご相談いただいていた

中津川市内某事務所にて、LAN配線を・・・。

いまやなくてはならないもの、ですね

ＯＡフロアの工事なども承っています！

２２日の冬至も過ぎました。

そういえば、少し前から日が長くなっているな、と感じていました。

冬至のことは、すっかり忘れていて、小学生の息子に

今日はかぼちゃを食べるんだよ！と教えてもらいました(笑)

そして柚子湯に入り・・・

こうして昔ながらの風習で季節を感じられるのっていいですね。

子供にも季節を感じながら成長してほしいです。

田舎なので、そういったことには恵まれていますね。

今年もあと１週間だというのに

なんだか全然そんな気分にならなくて困ったなぁ。笑

今日の中津川の最高気温、マイナス１度です

ほんっとうに、寒いです。

暖房し続けても、ぽかぽかになりません

雪も降ったり止んだりですが今日はとにかく、風が強いですね！

明日まで雪予報ですからお気をつけて

こんな寒さなので、お昼に祖母にも話したのですが、

お風呂は、浴室や脱衣室をちゃんと暖めてから入ってね！！と。

なぜかというと、知っている方もみえると思いますが、

ヒートショック防止の為です。

ヒートショックとは、急激な温度変化により、血圧の急激な変動などが

起こり、心筋梗塞や脳梗塞につながってしまう健康被害のこと。

高齢者や心臓の弱い方は、特にその血圧の急上昇、急降下などに

耐えられないのですよね。

私の祖母も、８０歳を超えているのでできるだけ心臓に負担をかけるような

ことはしてほしくないのですが。

やはり、短時間のことだからもったいないと、思ってしまうのですね。

電気代を節約しようとして、命を落としたらもっともったいないよ！と

言っておきました(笑)

トイレでも起こりやすいそうですが、やはり浴室、脱衣室が

ダントツで発生率が高いようです。

脱衣室を少しでも暖めて、お風呂のお湯は少しぬるめに。

できるだけ両者の温度差を少なくしてあげることが、

ヒートショックを防ぐ対策になります。

浴室も、ふたを開けてお湯はりをして、浴室全体があたたまるようにしたり、

熱いシャワーを少し出しておくだけでも全然違うようですよ！

ちょっとした工夫で、ずいぶん発生率が下がるそうなので

そんなこともすこし、気に掛けていただけると良いと思います