今日もぽかぽかと暖かい１日となりましたね

あっという間に４月も終わり。

今年は、飛び飛びのGWとなりますね！

良い天気に恵まれるといいですね～

昨日、電流測定の話を少ししたので、その写真を

こんな感じで、測定します。

にぎわいプラザでは約２か月に渡って測定しました。

先日、一般のお客様のご自宅で電流測定も行いましたが

その時は、電気契約を下げる目的の調査でしたので

１０日ほど測定させていただきました。

測定して、実際にどれだけ電力を使用しているかを

”見える化”することによって、お客様にもわかりやすく

効率良く経費削減のご提案をさせていただくことができます。

電気代の値上げに伴って経費削減したいけど

どこから手を付けたら良いかわからない！という方。

まずは、どこがどれだけ電気を使っているかを

測ってみませんか

フリーダイヤル　0120-961-656　までお気軽に！

週末、東京まで照明の勉強に行ってきました

色々なショールームなども見させていただき、

オシャレな空間、照明にわくわくが止まりませんでした(笑)

例えば、自分もそうだったのですが、新築の時って

照明は一番に予算が削られがち・・・。

自分のこだわりのあるところや、譲れないところを守ろうとすると

照明なんて、とりあえず明るければいいや～！と

なりがちだと思うのです

でも、本当にくつろげる空間を作ろうと思うとやっぱり照明って大切！！！

特に、メインに、間接照明やスタンドなどをプラスしての一室多灯がおすすめ

シーンに合わせて様々な表情にお部屋を変化させることができます。

ぜひ、照明にもこだわりを持って選んでいただきたいなぁと思います。

ルイスポールセンの照明を使ったダイニング。

北欧らしい、暖かみのある空間です。

フランスのファブリックメーカーさん。

カーテンやクッションなどのファブリックと

同じ生地を使ってランプシェードをオーダーできるそう。

写真が悪くて申し訳ありませんが、本当に素敵でした。

このあたりは、”和”　ですね。

国内のデザイナーさんによる作品がたくさんありました。

もっともっとゆっくり見たかったのですが時間の関係で

ひととおり見てまわっただけだったので

次回行ったときにはもう少し、ゆっくり見させていただきたいと思います

もう桜も終わりですね。

朝晩は寒いものの、連日２０度以上の陽気で、ようやく春が来た！と

感じることができますね！

寒さが苦手な私も、やっと動ける季節がやってきました(笑)

先日、睡眠と照明についての話を聞いてきました。

あなたは夜、ぐっすり眠れていますか？

時間は十分なはずなのに、疲れが取れないとか

体がダルいといった経験、誰にでもあると思います。

その日の仕事の内容や精神状態など、様々な要因が

あるかとはおもいますが・・・。

もしかしたら、光の浴びすぎもひとつの要因かもしれません

海外から見たとき、日本の家庭の電気は明るすぎる！と言われています。

海外のホテルに泊まった時、部屋にある電気を全部つけたのに

暗いなぁ～と思った経験はありませんか？？

私はあります(笑)

でもホテルが特別暗くしてある、というわけではなくて

海外では、あれが当たり前の明るさなのですね

でもあの明るさ（暗さ？）こそが、質の良い睡眠を招く大切なポイントなのです。

日本では、学校や職場で当たり前のように白色の光を浴び、

家庭に帰っても、リビングで白色の光を浴びる。

寝る前にはテレビやパソコン、スマホ。

この行動で、脳や目は興奮して、覚醒度もアップ！と

質の良い睡眠とは程遠い生活を、知らず知らずの間に

送ってしまっているのですね・・・。

朝の光をしっかり浴びること、就寝前２時間は白熱灯や電球色の照明の下で

過ごし、テレビやパソコンは極力見ないこと、など

少し気を付けるだけでも、スムーズな睡眠に入って行けるので

翌朝スッキリと起きられるようになるそうですよ。

もちろん、適度な運動やぬるめのお風呂にゆっくり浸かるなども効果的♫

たくさん眠っても毎日の疲れが取れずに蓄積していく！と

お悩みの方は、就寝前の行動に少し気を付けて見てくださいね