ココナッツオイル
流行りに乗って、ココナッツオイルを買ってみました
ダイエットにも良いし、お肌の調子は良くなるらしいし、
なんと！アルツハイマー病などの認知症にも効果があるらしいですよ
アルツハイマーには、ココナッツカレーが良いのだそうです！
お年寄りには、香りになじみがなくて苦手という方も
多いでしょうけど・・・。
カレーのスパイスのひとつウコンの成分のひとつ、クルクミン
にはアルツハイマーの発症を予防する効果があることが
わかっているそうなので
ココナッツオイルとのW効果というわけですね！！
今度作ってみようと思います♪
一番の狙いはダイエットですが（笑）
しばらくコーヒーなどに入れて飲んでみようとおもいます
